二月四日立春，这是农历的第一个节气。“立”有开始之意，表示万物复苏的春季的开始。传统中医认为，机体内敛的阳气随着春季的到来逐渐生发。春天，皮肤的新陈代谢水平有所提升，毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌渐渐活跃；不过，初春时节风多物燥，所以大多数人的皮肤仍以干燥为主。
二月皮肤性状分析
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1、毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃 | |
| 2、皮肤新陈代谢渐渐加速 | ||
| 3、皮肤仍较干燥 |
二月护肤重点提示
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1.清洁 | |
| 初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸2～3次，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。 |
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2.保湿 | |
| 皮肤保湿的方法多种多样，大家可以根据具体情况加以选择。简单的补水方法是大量饮水，每天喝8杯水（约2000毫升）。每星期做1～2次面部保湿护理，随身携带一瓶“薇姿”或“资生堂”等品牌的喷雾状矿泉水，每天喷面3～5次，都是很有效的补水方法。此外，选用富含透明质酸、神经酰胺、小麦胚芽油或荷荷巴油成分的乳剂、软膏或凝胶护肤对保持皮肤润泽也很有帮助。 |
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3.生活照料 | |
| 春季为阳气发越之季，皮脂腺分泌渐渐旺盛，为预防痤疮、毛囊炎等皮肤病的发生，平时应少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，避免过度疲劳，不熬夜，时刻保持心情愉快。 |
二月护肤小窍门——除额纹
不少女孩年纪轻轻，但额上的皱纹已经清晰可见。这里介绍一种减少额纹的按摩方法。额部皱纹的产生多半是由于额部表情肌的过度痉挛所致，经常按压额部相应的穴位和额部表情�。墒苟畈勘砬榧∈嬲�，对预防和减轻额纹十分有效。
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平卧或端坐，用双手中指按压印堂穴（两眉毛内侧端中点处）、阳白穴（眉毛正中上3.5厘米处）、攒竹穴（眉头内侧凹陷处）、鱼腰穴（眼平视，瞳孔正中画垂线，与眉毛交点处），每个穴位按压2分钟。随后双手并拢，用示指、中指及环指指腹在额部由内向外平抹20次。长期坚持按摩不但可减少额纹，对缓解紧张性头痛亦有一定的作用。 |
二月皮肤小知识——选择护肤品
在了解了自己的皮肤性质后，如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题。下面介绍一些护肤品选择方面的知识。
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干性皮肤 | |
| 日常护理时，在用弱酸性、中性洁面乳或香皂洁面后，可用保湿水轻拍面部，再选用油包水型油性霜、中性霜，或软膏类护肤品均匀外涂。 |
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中性皮肤 | |
| 可选用酸性、中性洁面乳或香皂洁面，随后用营养水拍打面部，再用水包油或油包水型中性霜、弱油性霜外涂。 |
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油性皮肤 | |
| 应选用碱性洁面乳或香皂洁面，随后用收缩水拍打面部，后选用水包油型弱油性霜或润肤啫喱外搽。 |
