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    随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞，街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中，许多舞蹈社团也组织起来练习街舞；中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍，他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。
   
    菏泽金凤艺术学校以舞蹈作为优势专业，以面向部队和影视文艺舞台培养高素质人才为目标。以下是菏泽金凤艺术学校给您推荐的街舞小窍门，希望对您会有帮助。

    1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

    2．在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

    3．在跟教练学习时，一定要耳听音乐，熟悉节奏；眼盯住教练的脚，学会步伐；下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。

    （1）首先全身放松，这样才能发挥好效果。
 
    （2）接着向左转体90°，右脚向前下方蹬出。

    （3）依次绕肩，左肩上提，头向左转。

    （4）向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。

    （5）右腿提膝，同时转体180°向左。

    （6）右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。

    （7）左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。

    （8）左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。

    （9）右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。